2025NJ – Kennismaken met Mindfulness

Name: 2025NJ – Kennismaken met Mindfulness
Start: 2025-12-11T19:00:00+01:00
End: 2025-12-11T20:30:00+01:00
Location: Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik

11 december - 19:00 tot 20:30

€10

Uitgebreide cursusinformatie.

2025NJ &#8211; Kennismaken met Mindfulness

Plaatsen beschikbaar	15
Omschrijving	Ben je benieuwd wat mindfulness is en of het jou kan helpen om je minder opgejaagd te voelen en minder te piekeren? Hoe het je leven lichter en overzichtelijker kan maken? En of je het te zweverig vindt of niet? Kom dan kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Annet Koenders. Programma: Wat is mindfulness? Wat zijn de (wetenschappelijk) aangetoonde effecten van mindfulness? Hoe kan Mindfulness de kwaliteit van mijn leven verbeteren? Een drietal mindfulness-oefeningen die je direct kan gebruiken in je dagelijks leven We sluiten af met een vragenronde
Cursusdata	Datum: 11 december 2025 Tijd: 19.00 – 20.30 uur
Aantal bijeenkomsten	1
Docent	Annet Koenders
Extra informatie	geen
Cursuskosten	€ 10,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

Gegevens

Datum:: 11 december
Tijd:: 19:00 tot 20:30
Kosten:: €10
Evenement Categorie:: Persoonlijke Ontwikkeling

Locatie

: Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik
: Zeisterweg 81B1
Odijk, Nederland

Organisator

: Mieke