BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Cursusproject Bunnik - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Cursusproject Bunnik
X-ORIGINAL-URL:https://cursusprojectbunnik.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Cursusproject Bunnik
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260902T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261223T094500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T090614Z
LAST-MODIFIED:20260608T190808Z
UID:8359-1788338700-1798019100@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Bewegen op Muziek
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n30\n\n\nOmschrijving\nVoor zowel dames als heren is dit een gezonde\, leuke en gezellige manier om extra in beweging te komen. Door deze cursus kun je je spieren en gewrichten soepel houden.\nTijdens iedere les beginnen we met warming-up\, daarna gaan we aan de slag met diverse oefeningen. \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 02-09-2026 t/m 23-12-2026\nm.u.v. 21-10\nVan: 08:45 tot 09:45 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n16\n\n\nDocent\nMieke Hansen\n\n\nCursuskosten\n€ 88\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-bewegen-op-muziek/
LOCATION:Sporthal de Tol – Bunnik\, Tolhuislaan 3\, Bunnik
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2021/08/Bewegen-op-muziek.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260902T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261223T104500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T181037Z
LAST-MODIFIED:20260608T181037Z
UID:8504-1788342300-1798022700@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026 NJ - Sport je fit
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n28\n\n\nOmschrijving\nVoor zowel dames als heren is dit een gezonde\, leuke en gezellige manier om extra in beweging te komen. Door deze cursus kun je je spieren en gewrichten soepel houden.\nTijdens iedere les beginnen we met warming-up\, daarna gaan we aan de slag met diverse oefeningen. \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 02-09-2026 t/m 23-12-2026 m.u.v. 21/10\nVan: 09:45 tot 10:45 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n16\n\n\nDocent\nMieke Hansen\n\n\nCursuskosten\n€ 88\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026-nj-sport-je-fit/
LOCATION:Sporthal de Tol – Bunnik\, Tolhuislaan 3\, Bunnik
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2021/08/Sport-je-fit.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260907T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261214T201500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T185310Z
LAST-MODIFIED:20260608T185310Z
UID:8518-1788807600-1797279300@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Yoga en Qigong 1
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n4\n\n\nOmschrijving\nTijdens deze cursus ben je weliswaar in beweging maar ervaar je uiteindelijk vooral veel ontspanning. Yoga en Qigong is een cursus waarbij we veel zachte\, vloeiende\, lichamelijke- en meditatieve oefeningen doen. Deze bewegingen vinden hun oorsprong in de Indiase Yoga en Chinese Qigong tradities. Je brengt je lichaam in balans en je komt tot diepe ontspanning.\n\n\n\nDatum en tijd\nDag: maandag\nVan: 07-09 -2026 tm 14-12-2026\nVan: 19:00 tot 20:15 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n15\n\n\nDocent\nJagó Koch\n\n\nCursuskosten\n€ 103\,25\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-yoga-en-qigong-1/
LOCATION:Woonzorgcentrum Bunninchem
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2021/08/yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260907T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261214T214500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T185643Z
LAST-MODIFIED:20260609T095627Z
UID:8520-1788813000-1797284700@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Yoga en Qigong 2
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n5\n\n\nOmschrijving\nTijdens deze cursus ben je weliswaar in beweging maar ervaar je uiteindelijk vooral veel ontspanning. Yoga en Qigong is een cursus waarbij we veel zachte\, vloeiende\, lichamelijke- en meditatieve oefeningen doen. Deze bewegingen vinden hun oorsprong in de Indiase Yoga en Chinese Qigong tradities. Je brengt je lichaam in balans en je komt tot diepe ontspanning.\n\n\n\nDatum en tijd\nDag: maandag\nVan: 07-09 -2026 tm 14-12-2026\nVan: 20:30 tot 21:45 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n15\n\n\nDocent\nJagó Koch\n\n\nCursuskosten\n€ 103\,25\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-yoga-en-qigong-2/
LOCATION:Woonzorgcentrum Bunninchem
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2021/08/yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261216T100000
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T082737Z
LAST-MODIFIED:20260608T190227Z
UID:8344-1788944400-1797415200@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Pilates\, actief op de mat 1
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n6\n\n\nOmschrijving\nTijdens de lessen “Pilates\, actief op de mat” werken we aan het versterken van de spieren\, het vergroten van de lenigheid en het verbeteren van stabiliteit en balans.  Het hele lichaam wordt getraind maar de nadruk ligt op de diepe spieren van de romp. Er wordt ook aandacht besteed aan houding en ademhaling. Het fijne aan deze cursus is dat iedereen kan meedoen: jong en oud\, getraind en ongetraind!\n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 09-09-2026 t/m 16-12-2026 m.u.v. 21-10-2026\nVan: 09:00 tot 10:00 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n14\n\n\nDocent\nVehanoush\n\n\nCursuskosten\n€ 84\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-am1-pilates-actief-op-de-mat-1/
LOCATION:Dorpshuis Odijk – zaal Es
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2023/07/pilates-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T100500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261216T110500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T084451Z
LAST-MODIFIED:20260608T190511Z
UID:8350-1788948300-1797419100@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Pilates\, actief op de mat 2
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n4\n\n\nOmschrijving\nTijdens de lessen “Pilates\, actief op de mat” werken we aan het versterken van de spieren\, het vergroten van de lenigheid en het verbeteren van stabiliteit en balans.  Het hele lichaam wordt getraind maar de nadruk ligt op de diepe spieren van de romp. Er wordt ook aandacht besteed aan houding en ademhaling. Het fijne aan deze cursus is dat iedereen kan meedoen: jong en oud\, getraind en ongetraind!\n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 09-09-2026 t/m 16-12-2026 m.u.v. 21-10-2026\nVan: 10:05 tot 11:05 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n14\n\n\nDocent\nVehanoush\n\n\nCursuskosten\n€ 84\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-am2-pilates-actief-op-de-mat-2/
LOCATION:Dorpshuis Odijk – zaal Es
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2023/07/pilates-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261112T150000
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T173629Z
LAST-MODIFIED:20260609T095519Z
UID:8487-1789047000-1794495600@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Natuur en wandelen
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n8\n\n\nOmschrijving\nWandelen en genieten van de natuur voor iedereen die de  Kromme Rijnstreek en omgeving beter wil leren kennen\,  andere mensen wil ontmoeten\, het hoofd wil verfrissen\, een rustpunt wil inlassen in de week\, interesse heeft voor de  natuur\, de seizoenen wil beleven of meer wil bewegen.\nElke keer wandelen we in een ander gebied in de wijde omgeving van Bunnik. Na aanmelding ontvang je een programmaoverzicht\, met de startplaatsen.\nHet is een laagdrempelige wandelgroep. De excursies duren ongeveer 1\,5 uur.  Regelmatig wordt er gestopt om een natuurelement te bekijken.\nMeld je aan en ga mee op pad! \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: donderdag\nVan: 10-09-2026 t/m 12-11-2026\nVan: 13:30 Tot:15:00 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n10\n\n\nDocent\nAns Klarenbeek\n\n\nCursuskosten\n€ 66\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-natuur-en-wandelen/
LOCATION:Diverse startlocaties
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen,Natuur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2021/08/Natuur-en-wandelen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260922T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261013T210000
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T173100Z
LAST-MODIFIED:20260614T082256Z
UID:8485-1790103600-1791925200@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Mens DURF te tekenen!
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n8\n\n\nOmschrijving\nTekenen is een hobby en uitdaging voor iedereen. Het beginnen is eigenlijk de grootste stap\, maar iedereen kan het! Het is een fantastische hobby. Al doende word je steeds beter. Overal waar je komt is er iets wat je aandacht trekt en wat je zou kunnen tekenen. Een potlood\, pen en wat papier (gummetje is ook leuk) en je kunt aan de slag. Bijkomend plezier is dat je steeds beter gaat kijken naar je omgeving. De wereld is prachtig en vol inspiratie: dus begin! \nWat gaan we doen? We gaan vormen en lijnen ontdekken. Eenvoudige\, herkenbare objecten tekenen. Geen saaie dingen maar bijvoorbeeld speelgoed\, servies\, bladeren\, enz. enz. Het wordt een uitdaging. \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: Dinsdag\nOp: 22/09\, 29/09\, 06/10 en 13/10\nVan: 19:00 Tot: 21:00 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n4\n\n\nDocent\nJose Overtoom\n\n\nCursuskosten\n€ 48\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\nTekenpapier\, potloden (B\, HB\, H)\, (kneed)gom\, puntenslijper\, doezelaar en DURF meenemen!\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-mens-durf-te-tekenen/
LOCATION:Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik\, Zeisterweg 81B1\, Odijk\, Nederland
CATEGORIES:Creatief
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2025/12/2026-VJ-Mens-DURF-te-tekenen-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260923T143000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261216T144500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T174958Z
LAST-MODIFIED:20260609T095350Z
UID:8494-1790173800-1797432300@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Ontdek de taal van muziek
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n7\n\n\nOmschrijving\nMuziek maken wordt nóg leuker als je begrijpt wat er op papier staat! In deze speelse en afwisselende cursus van 12 lessen ontdekken kinderen van 7 t/m 9 jaar stap voor stap hoe muziek werkt en leren ze noten lezen op een leuke en begrijpelijke manier.\nMet spelletjes\, ritmes\, luisteropdrachten en actieve oefeningen maken we kennis met noten\, maatsoorten\, ritmes en muzikale symbolen. Geen droge theorie\, maar zelf ontdekken\, zingen\, klappen en oefenen!\nAan het einde van de cursus kunnen kinderen eenvoudige noten lezen\, ritmes herkennen en uitvoeren en daardoor muziek beter begrijpen én zelf musiceren. \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 23-09-26 t/m 16-12-26 NIET 21-10\nVan: 14:30 Tot: 14:45 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n12\n\n\nDocent\nSusanne Wendler\n\n\nCursuskosten\n€ 16\,50\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\nBij aanmelding graag naam en leeftijd kind vermelden\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-ontdek-de-taal-van-muziek/
LOCATION:Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik\, Zeisterweg 81B1\, Odijk\, Nederland
CATEGORIES:Kinderactiviteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2026/06/2026NJ-Ontdek-de-taal-van-muziek.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260923T144500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261216T153000
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T144633Z
LAST-MODIFIED:20260614T080518Z
UID:8462-1790174700-1797435000@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Jong en zin in muziek?
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n7\n\n\nOmschrijving\nDe Muziekparade – Algemene Muzikale Vorming (AMV) is de ideale manier om kinderen uit groep 3 en 4  kennis te laten maken met muziek.\nTijdens deze cursus van 12 lessen wordt veel muziek gemaakt. We zingen veel liedjes\, spelen op klokkenspel en andere ritme instrumenten om de liedjes te begeleiden. Op de blokfluit zetten we de  eerste stappen om zelf muziek te maken en leren we liedjes met 5 tonen spelen. Spelenderwijs beginnen we het notenschrift lezen en bouwen gevoel voor ritme en maat op.\nDaarnaast leren we een aantal instrumenten kennen zoals dwarsfluit\, viool en hoorn en luisteren we samen naar muziek en ontdekken we emoties en verhalen in de muziek.\nOp een leuke manier leren de kinderen veel over muziek. \nWat kun je van AMV lessen verwachten?\nBij iedere les staat  een thema uit de belevingswereld van de kinderen centraal (bijvoorbeeld het weer\, dieren of verre landen).  We gebruiken dit thema voor het musiceren als we liedjes zingen\, op ritme-instrumenten en blokfluit spelen\, maar ook als we naar muziek luisteren en verschillende instrumenten leren kennen.\nVoorop staat natuurlijk het plezier van het zelf muziek maken en het nieuwsgierig ontdekken van muziek\, dat\n\n\n\nDatum en tijd\nDag: woensdag\nVan: 23-09-2026 t/m -16-12-2026 NIET 21-10-2026\nVan: 14:45 Tot: 15:30 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n12\n\n\nDocent\nSusanne Wendler\n\n\nCursuskosten\n€ 50\,00\n\n\nExtra informatie\nBij aanmelding graag naam en leeftijd kind vermelden\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-jong-en-zin-in-muziek/
LOCATION:Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik\, Zeisterweg 81B1\, Odijk\, Nederland
CATEGORIES:Kinderactiviteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2026/06/2026NJ-Jong-en-zin-in-muziek.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260923T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261209T203000
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260608T143214Z
LAST-MODIFIED:20260613T123853Z
UID:8455-1790190000-1796848200@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Italiaans conversatie (voor gevorderden)
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n8\n\n\nOmschrijving\nIn deze cursus wordt de nadruk gelegd op Italiaans conversatie. Er wordt A1 Italiaans spreekniveau verwacht van de cursisten.\n    Tijdens de cursus introduceert de docent onderwerpen\, maar ook van de cursisten wordt  verwacht dat zij topics of ideeën aandragen. Daarnaast is er aandacht voor het gezamenlijk lezen van een boek en/of tijdschriftartikel.\n\n\n\nDatum en tijd\nwoensdag\n23 sept. 2026 t/m 9 dec. 2026 (21 okt. niet)\n19.00 tot 20.30 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n10\n\n\nDocent\nSara Paoletti\n\n\nCursuskosten\n€ 92\,50\n\n\nExtra informatie\nDeze cursus wordt in het Engels gegeven door een native Italiaanse spreker.  \n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-italiaans-conversatie-voor-gevorderden/
LOCATION:Cursusgebouw beneden – Cursusproject Bunnik\, Zeisterweg 81B1\, Odijk\, Nederland
CATEGORIES:Talen en Cultuur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cursusprojectbunnik.nl/wp-content/uploads/2025/12/Italiaans-voor-beginners.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260925T104500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261204T114500
DTSTAMP:20260702T012346
CREATED:20260614T093812Z
LAST-MODIFIED:20260614T093918Z
UID:8609-1790333100-1796384700@cursusprojectbunnik.nl
SUMMARY:2026NJ - Kennismakingslessen Stott-pilates
DESCRIPTION:Uitgebreide cursusinformatie.\n \n\n\n\n\n    \n\nPlaatsen beschikbaar\n10\n\n\nOmschrijving\nDeze lessen richten zich op de basis van Stott-Pilates\, waarbij gebruik wordt gemaakt van de bal\, foamroller\, ring en flexband. De docent kiest een individuele benadering: u leert welk type houding u heeft en welke oefeningen voor u wel/niet geschikt zijn.\nBij deze milde trainingsvorm\, leert u de dieper liggende (core)spieren aanspannen waardoor uw houding en bewegingen verbeteren\, zodat blessures afnemen of beperkt blijven.\nDe lessen zijn geschikt voor man\, vrouw\, neutraal\, soepel of gespierd.\nDe lessen worden gegeven door een gecertificeerde Stott Pilates docente. \n\n\n\nDatum en tijd\nDag: vrijdagochtend\nVan: 25-09-2026 t/m 04-12-2026\,\nm.u.v. 23-10-2026\nVan: 10:45 Tot: 11.45 uur \n\n\n\nAantal bijeenkomsten\n10\n\n\nDocent\nRenate Bredschneyder\, www.wellfit.nu\n\n\nCursuskosten\n€ 60\,00\n\n\nBijkomende materiaalkosten\n\n\n\nExtra informatie\ngeen\n\n\n \nJa\, ik wil me inschrijven voor deze cursus
URL:https://cursusprojectbunnik.nl/event/2026nj-kennismakingslessen-stott-pilates/
LOCATION:Dorpshuis Odijk – zaal Berk
CATEGORIES:Bewegen en Ontspannen
END:VEVENT
END:VCALENDAR