2026VJ - Yoga en Qigong 1
2026-01-05 19:00 - 2026-05-18 20:15 (Europe/Amsterdam) | Woonzorgcentrum Bunninchem
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
3

Omschrijving
Tijdens deze cursus ben je weliswaar in beweging maar ervaar je uiteindelijk vooral veel ontspanning. Yoga en Qigong is een cursus waarbij we veel zachte, vloeiende, lichamelijke- en meditatieve oefeningen doen. Deze bewegingen vinden hun oorsprong in de Indiase Yoga en Chinese Qigong tradities. Je brengt je lichaam in balans en je komt tot diepe ontspanning.

Cursusdata

Datum(s) maandag 5 januari t/m 18/5 m.u.v. 6/4 en 27/4 Tijd: 19.00-20.15 uur

Aantal bijeenkomsten
18

Docent
Jago

Extra informatie

Yogamatje of klein kleedje meenemen en trek gemakkelijk zittende kleding aan.

Cursuskosten
€ 123,75

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Yoga en Qigong 2
2026-01-05 20:30 - 2026-05-18 21:45 | Woonzorgcentrum Bunninchem
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
VOLGEBOEKT - Zet mij op de wachtlijst.

Omschrijving
Tijdens deze cursus ben je weliswaar in beweging maar ervaar je uiteindelijk vooral veel ontspanning. Yoga en Qigong is een cursus waarbij we veel zachte, vloeiende, lichamelijke- en meditatieve oefeningen doen. Deze bewegingen vinden hun oorsprong in de Indiase Yoga en Chinese Qigong tradities. Je brengt je lichaam in balans en je komt tot diepe ontspanning.

Cursusdata

Datum(s): maandag 5 januari t/m 18/5 m.u.v. 6/4 en 27/4 Tijd: 20.30u-21.45u uur

Aantal bijeenkomsten
18

Docent
Jago

Extra informatie

Yogamatje of klein kleedje meenemen en trek gemakkelijk zittende kleding aan.

Cursuskosten
€ 123,75

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Bewegen op muziek
2026-01-07 08:45 - 2026-04-22 09:45 | Sporthal de Tol – Bunnik, Tolhuislaan 3, Bunnik
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
9

Omschrijving
Je traint al je spieren met muziek als ondersteuning. Tijdens het oefenen kun je op je eigen niveau meedoen, lekker fanatiek of iets rustiger. In de les joggen we enkele minuten en doen we springoefeningen, zodat je conditie snel beter wordt. We eindigen de les met rekoefeningen.

Cursusdata

Datum(s) woensdag 7/1 t/m 22/4 m.u.v. 18/2 Tijd: 8.45-9.45 uur

Aantal bijeenkomsten
30

Docent

Mieke Hansen-Hilhorst

Extra informatie

Zelf meenemen badhanddoek, flesje water. Trek gemakkelijk zittende kleding en sportschoenen aan.

Cursuskosten
€ 82,50

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Actief op de mat 1
2026-01-07 09:00 - 2026-05-27 10:00 | Dorpshuis Odijk – zaal Es
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
2

Omschrijving
Tijdens de lessen “Actief op de mat” werken we aan het versterken van de spieren, het vergroten van de lenigheid en het verbeteren van stabiliteit en balans. Het hele lichaam wordt getraind maar de nadruk ligt op de diepe spieren van de romp. Er wordt ook aandacht besteed aan houding en ademhaling. Het fijne aan deze cursus is dat iedereen kan meedoen: jong en oud, getraind en ongetraind!

Cursusdata

Datum(s) woensdag 7/1 t/m 27/5 m.u.v. 18/2, 18/3, 29/4 en 6/5 Tijdstip: 9.00-10.00

Aantal bijeenkomsten
17

Docent
Vehanoush

Extra informatie

Zelf meenemen badhanddoek , flesje water. Trek gemakkelijk zittende kleding en dikke sokken aan.

Cursuskosten
€ 102,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Sport je Fit
2026-01-07 09:45 - 2026-04-22 10:45 | Sporthal de Tol – Bunnik, Tolhuislaan 3, Bunnik
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
5

Omschrijving

Voor zowel dames als heren is dit een gezonde, leuke en gezellige manier om extra in beweging te komen. Door deze cursus kun je je spieren en gewrichten soepel houden.
Tijdens iedere les beginnen we met warming-up, daarna gaan we aan de slag met diverse oefeningen.

Cursusdata

Datum(s) woensdag 7 januari t/m 22 april, m.u.v. 18 februari Tijd: 9.45-10.45 uur

Aantal bijeenkomsten
15

Docent

Mieke Hillhorst

Extra informatie

Zelf meenemen badhanddoek , flesje water. Trek gemakkelijk zittende kleding en sportschoenen aan.

Cursuskosten
€ 82,50

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Actief op de mat 2
2026-01-07 10:05 - 2026-05-27 11:05 | Dorpshuis Odijk – zaal Es
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
VOLGEBOEKT - Zet mij op de wachtlijst.

Omschrijving
Tijdens de lessen “Actief op de mat” werken we aan het versterken van de spieren, het vergroten van de lenigheid en het verbeteren van stabiliteit en balans. Het hele lichaam wordt getraind maar de nadruk ligt op de diepe spieren van de romp. Er wordt ook aandacht besteed aan houding en ademhaling. Het fijne aan deze cursus is dat iedereen kan meedoen: jong en oud, getraind en ongetraind!

Cursusdata

Datum(s) woensdag 7/1 t/m 27/5 m.u.v. 18/2, 18/3, 29/4 en 6/5 Tijdstip: 10.05-11.05

Aantal bijeenkomsten
17

Docent
Vehanoush

Extra informatie

Zelf meenemen badhanddoek , flesje water. Trek gemakkelijk zittende kleding en dikke sokken aan.

Cursuskosten
€ 102,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Mens DURF te tekenen!
2026-01-20 19:00 - 2026-02-10 21:00 | Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik, Zeisterweg 81B1, Odijk, Nederland
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
VOLGEBOEKT - Zet mij op de wachtlijst.

Omschrijving

Tekenen is een hobby en uitdaging voor iedereen. Het beginnen is eigenlijk de grootste stap, maar iedereen kan het! Het is een fantastische hobby. Al doende word je steeds beter. Overal waar je komt is er wel iets wat je aandacht trekt en wat je zou kunnen tekenen. Een potlood, pen en wat papier (gummetje is ook leuk) en je kunt aan de slag. Bijkomend plezier is dat je steeds beter gaat kijken naar je omgeving. De wereld is prachtig en vol inspiratie: dus begin!

Wat gaan we doen? We gaan vormen en lijnen ontdekken. Eenvoudige, herkenbare objecten tekenen. Geen saaie dingen, maar bijvoorbeeld speelgoed, servies, bladeren, enz. enz. Het wordt een uitdaging.

Cursusdata

Datum(s): 20/01, 27/01, 03/02 en 10/02 Tijd: 19.00 – 21.00 uur

Aantal bijeenkomsten
4

Docent
Josée Overtoom

Extra informatie

Tekenpapier, potloden (hard, standaard en zacht), (kneed)gum, puntenslijper, doezelaar en DURF.

Cursuskosten
€ 48,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Natuur en wandelen
2026-01-22 13:30 - 2026-03-26 15:00 | Diverse startlocaties
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
4

Omschrijving

Wandelen en genieten van de natuur voor iedereen die de Kromme Rijnstreek en omgeving beter wil leren kennen, andere mensen wil ontmoeten, het hoofd wil verfrissen, een rustpunt wil inlassen in de week, interesse heeft voor de natuur, de seizoenen wil beleven of meer wil bewegen.
Elke keer wandelen we in een ander gebied in de wijde omgeving van Bunnik. Na aanmelding ontvang je een programmaoverzicht.
Het is een laagdrempelige wandelgroep. De excursies duren ongeveer 1,5 uur. Regelmatig wordt er gestopt om een natuurelement te bekijken.
Meld je aan en ga mee op pad!

Cursusdata

Donderdagmiddagen donderdag 22 jan t/m 26 maart 2026 Tijdstip: 13.30 -ca. 15.00 uur

Aantal bijeenkomsten
10

Docent

Ans Klarenbeek
Meer info via: natansnatuur@gmail.com

Extra informatie

Goed schoeisel, makkelijke, warm zittende (regen)kleding, flesje water voor onderweg.
Na aanmelding ontvang je een programma met de startplaatsen

Cursuskosten
€ 66,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Leesgroep Nederlands - woensdagochtend
2026-01-28 10:00 - 2026-03-25 13:30 | De Grondslag, Kampweg 50, Bunnik
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
8

Omschrijving

Cursusproject Bunnik, Odijk, Werkhoven heeft al jaren enkele leesgroepen Nederlands. In de leesgroepen zijn – na voorinschrijving door deelnemers uit de voorgaande cyclus – momenteel een aantal plekken beschikbaar.

Onder ervaren leiding wordt er in deze leesclubs met elkaar van gedachten gewisseld over boeken. Naast Nederlandse literatuur wordt er ook aandacht besteed aan literaire boeken van buitenlandse auteurs. Titels worden in overleg met de deelnemers gekozen.

Cursusdata

Data: (laatste woensdagochtend van de maand) 28 januari, 25 februari en 25 maart 2026 Tijd: 10:00-11:30 uur

Aantal bijeenkomsten
3

Docent
Margaret Paige

Extra informatie

1e boek: “Zelfportret van de kunstenaar als jonge man” van James Joyce

Cursuskosten
€ 37,25

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Italiaans voor beginners
2026-01-28 19:00 - 2026-04-08 20:30 | Cursusgebouw beneden – Cursusproject Bunnik, Zeisterweg 81B1, Odijk, Nederland
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
VOLGEBOEKT - Zet mij op de wachtlijst.

Omschrijving

During the seminars, grammar is practiced and consistently integrated with the other language skills, promoting a practical and meaningful use of Italian. Activities involving speaking, writing, listening, and reading take place in an interactive classroom environment, where students participate actively through guided exchanges with the instructor, peer-to-peer conversations, group work, and communicative simulations. This dynamic setting helps students gradually build confidence, spontaneity, and fluency in using Italian in real-world situations.

Cursusdata

Data: 28 januari, 4, 11, 25 februari, 4, 11, 18, 25 maart en 1 en 8 april 2026 – Tijd: 19.00 -20.30 uur

Aantal bijeenkomsten
10

Docent

Sara Paoletti

Extra informatie

Zelf meebrengen:

Dai! 1, Talenland, ISBN: 9788419273314 ● Grammatica di base dell’italiano(Casa delle lingue, A. Petri, M. Laneri, A. Bernardoni), ISBN: 9788416057962

A good printed dictionary is recommended.

Cursuskosten
€ 92,50

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Schilderen met acrylverf voor beginners en gevorderden
2026-01-29 09:30 - 2026-04-09 12:00 | Cursusgebouw boven (geen lift) – Cursusproject Bunnik, Zeisterweg 81B1, Odijk, Nederland
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
VOLGEBOEKT - Zet mij op de wachtlijst.

Omschrijving
In deze cursus wordt aandacht besteed aan lichte en donkere tonen, compositie, materialen en technieken vanuit verschillende invalshoeken, zoals o.a. wolken, lucht en water, maar ook landschap en stadsgezichten. Het plezier in schilderen en de ontwikkeling van eigen creativiteit staan centraal.

Cursusdata

Data: donderdagochtenden vanaf 29 januari t/m 9 april m.u.v. 19 februari 2026. Tijd: 09.30 – 12.00 uur

Aantal bijeenkomsten
10

Docent
Jacqueline Smets

Extra informatie

Ongeveer 2 weken vooraf mailen we een lijst met de benodigde materialen.
Onze schildercursus is altijd snel volgeboekt. Een alternatief is de schildercursus die in ons cursusgebouw wordt gegeven door gediplomeerd schilderdocent Mascha Teune. Er worden telkens blokken van 6 lessen aangeboden, op maandagmiddag vanaf 12/1. Meer info en aanmelden: stuur een e-mail aan Tineke Overdevest

Cursuskosten
€ 147,50

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus

2026VJ - Kennismakingslessen Stott-Pilates
2026-01-30 10:45 - 2026-04-03 11:45 | Dorpshuis Odijk – zaal Es
Uitgebreide cursusinformatie.

Plaatsen beschikbaar
1

Omschrijving

Deze lessen richten zich op de basis van Stott-Pilates. U leert welk type houding u heeft en welke oefeningen voor u wel/niet geschikt zijn. Bij deze milde trainingsvorm, leert u de dieper liggende (core)spieren aanspannen waardoor uw houding en bewegingen verbeteren, zodat blessures afnemen of beperkt blijven.
De lessen zijn geschikt voor man, vrouw, neutraal, soepel of gespierd. In de lessen maakt u kennis met lesmaterialen zoals de bal, foamroller, ring en flexband. De lessen worden gegeven door een gecertificeerde Stott Pilates docente.

Cursusdata

Datum(s) vrijdagochtend 30/1 t/m 24/4 m.u.v. 13 en 20/2 en 3/4 – Tijd 10.45-11.45

Aantal bijeenkomsten
10

Docent

Renate Bredschneyder (www.wellfit.nu)

Extra informatie

geen

Cursuskosten
€ 60,00

Ja, ik wil me inschrijven voor deze cursus
